近年越來越多生酮飲食、斷糖的相關話題引起討論，這股『斷糖』風潮來自日本，由日本名醫出版的書籍，告訴你「斷糖飲食能改變體質、減肥、過不生病的生活…」，這樣的標題馬上引起大家的注意，不過，這是真的可行的嗎？
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甲狀腺機能亢進的人可以吃蜂蜜嗎?
甲狀腺機能亢進（Hyperthyroidism）乃是由於甲狀腺荷爾蒙分泌過多所致的內分泌病， 現代人來自生活各 […]
蜂蜜水怎麼喝才正確?5大問題你必須知道!
炎炎夏日，來一杯蜂蜜水，清涼消暑又降火氣，是深受大朋友小朋友喜愛的天然飲品。想減肥的人可以每天喝蜂蜜水嗎？萬一不慎喝到假蜜，會對身體有什麼不好的影響嗎？
吃蜂蜜需特別注意的3大族群，你不能不知道！
吃蜂蜜好處很多，但每個人都可以吃蜂蜜嗎？讓營養師告訴你，哪些族群的人不可以吃蜂蜜，讓你吃蜂蜜吃得更安心！
